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Bientôt Ironquest à la WWE !

🤓☝️"pk au debut y a un t rex qui hurle avec un homme préhistorique ? C totalement faux puisque il y a des millions d annees qui les séparent. C'est tellement faux." Nan je deconne

J’aime beaucoup ce format C’est détente et cool J’aime bien me le mettre en podcast quand je m’entraîne justement Tu passes quand tu veux à la Ciotat 👍 y a une salle cool et il fait beau 😉

Loin de moi l'idée de parler à la place du Chef, que je respecte énormément et qui figure parmi mes UA-camrs préférés.(au passage plus que 12 parsecs et tu les aura tous fait 😅) J'ai l'impression qu'il suit un parcours similaire au mien. Pour ma part, cela fait environ neuf ans que je suis devenu obèse (130 kg pour 1m75) après un accident qui a sérieusement endommagé mon genou (deux opérations). Malgré cela, j'ai bien vécu cette situation, car comme le Chef, j'ai beaucoup de charisme et j'ai un énorme sexe ! (humour) Cependant, ces dernières années, j'ai commencé à avoir peur, principalement parce que je suis devenu papa. En tant que père, on commence à craindre la mort et à se préoccuper de sa santé, tout en voulant être présent pour son enfant, jouer au foot, courir, etc. Mon fils est autiste et non verbal, donc les activités physiques sont notre principal moyen de communication. Bref, ce n'est pas le sujet principal. J'ai également commencé à m'inquiéter de certains symptômes liés à mon obésité : respiration sifflante, douleurs dorsales, troubles du sommeil avec des réveils nocturnes comme ceux du Chef. Ces problèmes ont provoqué un changement en moi, m'agacent des choses qui auparavant ne me dérangeaient pas, comme transpirer pour tout, faire ses lacets ou monter des escaliers, ne pas pouvoir m'habiller comme je le voudrais, etc. Mes analyses de sang étaient préoccupantes : triglycérides élevés, cholestérol, ALAT élevé... J'ai eu un véritable choc lors de ma dernière prise de sang. Ainsi, depuis deux mois, inspiré par ta vidéo sur Fred, j'ai commencé à faire 45 minutes de vélo cinq fois par semaine. J'ai surveillé mon alimentation, augmenté la consommation de légumes, arrêté les sodas, réduit les aliments gras et sucrés. J'ai déjà commencé à voir certains symptômes disparaître et j'ai perdu du poids. Merci beaucoup pour l'inspiration que tu m'apportes, camarade Lensois !

"mais il est inarrêtable ce con" xDDDDDDDD c'etait obligé qu'il allait sortir celui la Super video, super crossover .

Y a beaucoup d'excuses du coté du Chef! Mais il a une mentalité de fer qui l'aide au moins à être bien avec son obésité.

La forme des yeux aussi Les ''extremités '' du globe terrestre Arctique Antarctique Asie Pacifique Ils ont les yeux bridé. Pourquoi?

ça c'est bon, ça fait plaisir pour le chef

Le mec c'est un personnage de Baki mais dans la vraie vie 😂

Merci pour la définition des mots mais ça sert a quoi vu la grosseur des lettres?

Il a surtout dû arrêter la natation à cause d'une blessure qui lui a fait rater les JO et donc niqué sa carrière ce qui a entraîné son alcoolisme

Je me suis dis qu'est ce que Tibo fait la tu cliques et paf c'est pas lui.

Y'a Billy qui fait un event de boxe justement !

Les asiatiques ont les yeux bridé car ceux qui avaient cette caractéristique avaient un avantage dans les climats venteux/neigeux et ce caractère c'est développé et se sont bien adaptés. C'est ça l'évolution (en vite fait). Par contre la théorie du climat est fausse car elle prétend que c'est le climats qui agit sur l'aptitude. C'est pas si déconnant mais faux.

Un autre physique impressionant en plus d une voix exceptionnelle, le chanteur de metal Peter Steele de Type O Negative

La vache le gros sac!!!

Le chef, il est vraiment trop humble mdr

C'est bien le chef. Continue, tu peux vraiment devenir une machine.

"Stunts" je suis assez dubitatif. Je trouve que le scénario est vu et revu Jamais entendu de "Jimbocho sisters" mais vu votre retour, ça attise fort ma curiosité Toujours un plaisir de vous retrouver en vidéo !

Enfin il se bouge, ça fait plaisir ! 👏💪

Pour la pub, quand j'entends "montre en bois" ça me fait pas l'effet escompté. Voila, je dis ça comme ça, si ça peut servir...

Vidéo vraiment sympa !

Je l’ai vu irl en 2016 avec son frère, j’ai été impressionné pour leurs carrures ! Content qu’il s’épanouisse avec la muscu

le chef ❤

Si je viens sur Instagram pour ce genre de story je vais pleurer xD

J'ai pas vu le temps passé , vraiment une trés bonne vidéo

J'ai oublié de commenter , mais très bon episode , le chef a l'air d'être vraiment un bon gars

Bonjour Iron, vous avez mentionné les compléments alimentaires de collagène. Je ne comprend pas comment elles fonctionne puisque le corps détruit le collagène pure pour en faire des acides aminée qui ne sont pas reconstruite dans le corps, tu as peut-être plus de connaissance sur le sujet ! Merci d'avance

Terrible comme vidéo !! Et Une vidéo avec le raptor !

En vrai, les villes très industrielles et grises comme Brest ont leur charme.

Ce qui est cool avec les gros qui se mettent au sport c'est qu'ils ont un déjà cœur énorme ! A la longue ce sera un moteur de course dans un tank. Bravo !

Chef est plus grand que moi (1 m86) ? Wow

Que des feats de goat

Chef est une inspiration pour l'hygiène du corps mais pour le mindset on repassera.

J'ai adoré 👌🏾 masterclass ce crossover 💪🏾

Il se donne le Chef !!! Force à lui !

Le tacle 🤣 6:19

Franchement félicitations chef tu as eu le déclic et la motivation.

24:36 Eh non les shills

55:00 Très bon exo 👍🏻! Mais je préfère la version avec un haltère par main, cela permet une prise plus naturelle et donc moins nocive pour les poignets et coudes. Excellente vidéo, merci 🙏🏻😁

C'est ce que je me disais il a fondu, a 110 il sera bien

par contre la montre avec le bracelet qui est trois fois trop grand ca fait un peut con

Je tien un peu a vous donc je ne vais pas m'abonner pour votre bien

Le nom de la musique à 50:10 par pitié 🙏

Le format est vraiment sympa, en plus avec un hurluberlue pareil!

cardio la muscu pas assez de dépense calorique à moins d'utilisé de grosse kb en swing ^^ suivé les conseilles major mouvement kiné spé , sinon ... ^^

Je suis absolument fan de la direction artistique de chacune des publicités. C'est à chaque fois ce mix de nostalgie, d'humour et de références cultes, c'est un pur bonheur.

Pourtant la pomme d'or dans Minecraft régénère et soigne instantanément Ils étaient pas con au moyen âge 😅

En parlant de truc de merde, ta toujours habité a Brest... Qu'est-ce que tu aimes dans cette ville? 😂😂😂